Therapien und Trainingsplan

Osteopathie

Osteopathie (griechisch „osteon“ = Knochen, „pathos“ = Leiden) umfasst verschiedene Formen von Diagnose und Therapie von Funktionsstörungen des Bewegungsapparates. Ihr Ziel ist es, nachhaltig Blockaden zu lösen und so den Bewegungsspielraum zu vergrößern. Muskulatur, Sehnen, Bänder, Faszien, Gelenke und Organe - sie alle gehören zusammen und bilden eine Funktionseinheit.  Mit einer sanften, ganzheitlichen Methode werden Blockaden gelöst, der Bewegungsablauf nachhaltig verbessert und die Selbstheilungskräfte angeregt. 

Physiotherapie

Physis – die Natur, das Wirkliche, das Erfahrbare; physio = natürlich; Therapie – Krankheitsbehandlung. Physiotherapie ist ein fester Bestandteil im Rehabilitation-Bereich. Sie kann nach Unfällen, Verletzungen und Erkrankungen helfen, die Heilungsphase deutlich zu verkürzen, kann aber auch präventiv eingesetzt werden. Mit manueller Therapie (Massagen, Dehnungen), Elektrotherapie (Magnetfeldtherapie) oder auch Bewegungstherapie möchte ich Ihnen helfen, Schmerzen zu lindern, Kraft und Ausdauer zu stärken und die Beweglichkeit zu verbessern.  

Trainingsplan für Pferd und Reiter

Niemand hört es gerne – und ist doch oftmals wahr: Das Problem sitzt im Sattel. Kein Pferd ist perfekt ausbalanciert; jedes Pferd hat eine natürliche Schiefe, eine Schokoladenseite und eine nicht so gute Seite. Im Pferdealltag auf der Koppel stört dies nicht weiter. Ein schiefer Reiter oder auch ein falsches Trainingsprogramm können das Problem jedoch intensivieren. Schwingt Ihre Hüfte locker im Rhythmus mit? Sitzen Sie gerade, ohne Hohlkreuz auf dem Pferd? Wie ist Ihr Becken gestellt? Liegen Ihre Beine locker am Pferdebauch an oder klemmen Sie? Wie weich sind die Hände? Oftmals kennen wir unsere Probleme. Aber häufig wissen wir nicht, wie wir aus alten Muster herausbrechen können. Ich möchte Ihnen und Ihrem Pferd mit einem individuell ausgearbeiteten, abwechslungsreichen Trainingsprogramm helfen, wieder in Balance zu kommen.